Зимний суп из морского окуня
![]() Бодрящий, не слишком калорийный рыбный суп. И готовить быстро :)
Ингредиенты на 1,3 л воды
Рецепт приготовления супа Даем супу настояться полчаса под крышкой и можно подавать. Рекомендуем: Морской окунь с креветками - рецепт ![]() Ингредиенты для окуня с креветками 2 шт. филе морского окуня креветки 1 столовая ложка майонеза 1 столовая ложка томатного соуса или кетчупа соль перец мука растительное масло Приготовление морского окуня с креветками Филе окуня посолить и поперчить. Майонез и томатный соус смешать и смазать внутреннюю сторону филе рыбы. На одно филе уложить очищенные креветки, накрыть другим филе, обвязать х/б ниткой. Нафаршированную рыбку панировать в муке и обжарить на сковороде в растительном масле с двух сторон под крышкой. Или без муки запечь в духовке. Готовую рыбку слегка остудить, снять нитку и подавать с лимоном. |